Igår var typiskt en upp-och-ner-dag. Från pigg till trött till pigg till trött. Från glad till sur till glad. Tillfreds sedan ledsen. Frustrerad. Lugn och glad igen. Då ska det skrivas att jag har ett jämt humör i vanliga fall, och jag kan inte hänvisa till tiden på månaden heller. Det var helt enkelt en dag där inget jag hade planerat blev riktigt som det skulle men i slutet av dagen hade jag ändå betat av hela min lista för dagen förutom träningen. I efterhand kan jag se att träningen nog hade påverkat åt det positiva hållet och att det borde prioriterats, men jag fick göra den idag istället.

För att motverka en dag som igår har jag gjort saker långsammare än jag brukar idag. Ätit frukosten lite långsammare, inte varit så mycket på sociala medier, tränat, mejlat, redigerat, duschat, lagat mat, haft möte. Det låter kanske som mycket men jag lovar att det har gått i ett långsammare tempo än normalt. Idag har jag fått andas, och även om jag är trött som tusan nu på kvällen så är det ett nöjt trött. Tack långsamma fredag. Jag behövde dig.